《聊天记录》讲述了21岁的大学生Frances，她经历了一系当一扇门关闭时，另一扇门会打开。
耐心是一种智慧，它能带来意想不到的成就。
每一个结束都是新开始的起点。
真正的力量来源于内心的平静与坚定。
宽容是心灵的美德，能够治愈世界的伤痛。
人生最大的成就不是从不失败，而是能够每次失败后都重振旗鼓。
每一个付出终将有所回报，哪怕时机不尽如人意。
不要为昨天的烦恼忧心忡忡，因为明天的希望值得期待。
成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积的过程。
学会感恩，因为拥有的比失去的更多。
困难犹如强者的磨刀石，能让人更加坚强和成熟。
爱是生命的灵魂，没有它，生命将变得黯然失色。
善良是一种力量，能够改变世界的格局。
理解是沟通的桥梁，能够化解误解和纷争。
坚持自我，不被他人的评价左右，这是成长的关键。
勇敢面对自己的内心，这比征服任何一座城市更为重要。
责任感是成熟的象征，它使我们更加可靠和值得信赖。
生活不是等待暴风雨过去，而是学会在雨中跳舞。
宁愿原谅别人，也不愿让心中的怨恨侵蚀自己的灵魂。
信念是前行的动力，它可以穿越岁月的风雨。列的情感关系，这些关系迫使她第一次面对自己脆弱的一面。
Frances善于观察，理智且敏锐。她的前女友、现闺蜜Bobbi，则是自信满满、直言不讳、引人注目。尽管两人三年前就分手了，但Frances和Bobbi依旧形影不离，一起在都柏林进行诗歌表演。
在一次表演过后，她们结识了更为年长的作家Melissa，以及她的丈夫Nick，一位帅气但沉默寡言的帅气演员。Mellisa对两人非常感兴趣，四人便开始了来往。
当Mellisa和Bobbi公然调情的时候，Frances和Nick展开了一段秘密又炽烈的地下情，这一关系让两人都很意外。很快，这段恋情开始考验Frances和Bobbi的关系，迫使Frances重新审视自我意识，和自己非常珍重的友情。
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